Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Không chỉ gây cảm giác khó chịu, căn bệnh này còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Vậy triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Hãy cùng Nhà thuốc Wellcare tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng acid dịch vị hoặc thức ăn từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng khó chịu hoặc tổn thương niêm mạc.

Đây là bệnh thường gặp, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến hơn ở người trưởng thành. Nếu không được kiểm soát, bệnh dễ dẫn đến viêm loét, hẹp thực quản hoặc thậm chí là ung thư thực quản.

Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản

Có nhiều yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:

1. Sự suy yếu của cơ thắt thực quản dưới (LES)

Cơ thắt thực quản dưới đóng vai trò như một “van” ngăn dịch vị trào ngược. Khi cơ này suy yếu hoặc giãn bất thường, acid dễ dàng trào ngược lên, gây triệu chứng điển hình.

2. Thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh

• Ăn quá no, ăn nhiều đồ chiên rán, cay nóng, nhiều dầu mỡ.
• Uống nhiều rượu bia, cà phê, nước có gas.
• Thói quen nằm ngay sau khi ăn.
  

Theo khuyến cáo từ Bộ Y tế, chế độ ăn uống mất cân bằng là nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng tỷ lệ mắc trào ngược dạ dày thực quản ở người Việt.

3. Stress, căng thẳng kéo dài

Căng thẳng thần kinh làm tăng tiết acid dạ dày, đồng thời ảnh hưởng đến nhu động thực quản. Đây là nguyên nhân phổ biến gây nên trào ngược dạ dày thực quản ở người trẻ tuổi hiện nay.

4. Các yếu tố nguy cơ khác

• Béo phì, thừa cân.
• Phụ nữ mang thai.
• Sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau kéo dài.
• Bệnh lý nền: rối loạn chức năng dạ dày – tá tràng.

Triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản điển hình

Nhận biết sớm triệu chứng giúp người bệnh chủ động thăm khám và điều trị kịp thời. Các triệu chứng thường gặp gồm:

1. Ợ nóng, nóng rát sau xương ức

Đây là triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản điển hình nhất. Người bệnh cảm thấy nóng rát vùng ngực, đặc biệt sau khi ăn no, cúi gập người hoặc khi nằm nghỉ.

2. Ợ chua, ợ hơi, có vị đắng trong miệng

Dịch acid hoặc dịch mật trào lên thực quản và miệng tạo cảm giác chua, đắng khó chịu. Tình trạng này có thể xảy ra cả ban ngày lẫn ban đêm.

3. Ho mãn tính, khàn tiếng

Acid trào ngược kích thích vùng họng, gây viêm thanh quản, khàn tiếng, thậm chí ho kéo dài. Đây là biểu hiện trào ngược dạ dày thực quản thường bị nhầm với bệnh hô hấp.

4. Đau tức ngực, khó nuốt

Người bệnh có cảm giác như “mắc nghẹn” khi nuốt thức ăn hoặc đau tức sau xương ức. Cần lưu ý vì triệu chứng này dễ nhầm với bệnh tim mạch.

5. Triệu chứng ngoài thực quản

• Đắng miệng, hôi miệng.
• Đau rát cổ họng, viêm họng tái phát nhiều lần.
• Khó ngủ, mệt mỏi do trào ngược về đêm.
  

Nếu bạn thường xuyên gặp các dấu hiệu trên, hãy sớm đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị, tránh biến chứng nguy hiểm.

Biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời

Theo WHO, khoảng 10–20% bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản không được kiểm soát sẽ tiến triển thành:

• Viêm loét thực quản: Axit dịch vị liên tục làm tổn thương niêm mạc, gây loét, xuất huyết.
• Hẹp thực quản do sẹo xơ: Tình trạng viêm mạn tính để lại sẹo, gây hẹp lòng thực quản, khiến người bệnh khó nuốt, dễ sụt cân, suy dinh dưỡng.
• Barrett thực quản – tổn thương tiền ung thư: Biến đổi bất thường của niêm mạc thực quản do tiếp xúc lâu dài với axit. Đây là tình trạng tiền ung thư, nguy cơ chuyển thành ung thư thực quản nếu không kiểm soát.
• Nguy cơ ung thư thực quản.
  

Điều này cho thấy, việc nhận biết triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản và điều trị sớm là vô cùng quan trọng.

Cách phòng ngừa và cải thiện tình trạng trào ngược

Để giảm tần suất và mức độ trào ngược, người bệnh cần thay đổi lối sống kết hợp điều trị theo hướng dẫn bác sĩ:

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

• Ăn nhiều bữa nhỏ, tránh ăn quá no.
  
• Hạn chế đồ cay, chua, dầu mỡ, nước có gas.
  
• Không nằm ngay sau khi ăn, nên nghỉ tối thiểu 2–3 giờ.

2. Giữ tinh thần thoải mái, giảm stress

Tập yoga, thiền, thể dục nhẹ nhàng giúp giảm áp lực và cải thiện hoạt động tiêu hóa.

3. Kiểm soát cân nặng

Giữ cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên ổ bụng, hạn chế tình trạng acid trào ngược.

4. Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ

Người bệnh cần sử dụng thuốc đúng liều, đúng thời gian theo chỉ định. Không tự ý bỏ thuốc khi triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản thuyên giảm.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Bạn nên đến gặp bác sĩ khi có các dấu hiệu sau:

• Triệu chứng kéo dài > 2 tuần, không thuyên giảm.
• Đau ngực dữ dội, nuốt nghẹn, sút cân nhanh.
• Ho ra máu, nôn ra máu hoặc phân đen.

Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo biến chứng nguy hiểm.

Kết luận

Đừng để trào ngược dạ dày thực quản ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của bạn. Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản, hãy liên hệ với Nhà thuốc Wellcare để được tư vấn chi tiết và lựa chọn giải pháp an toàn, hiệu quả.

Wellcare Pharmacy – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Nhà thuốc Wellcare – Wellcare Pharmacy cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp trẻ bị táo bón điều trị hiệu quả. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn!

📞 Gọi ngay 0868.359.319 hoặc truy cập Fanpage Hệ thống Nhà thuốc Wellcare để nhận tư vấn miễn phí!